Sigraðu sjálfan þig – aftur og aftur!

Texti: Steingerður Steinarsdóttir Oft er sagt að stærsta hindrunin í vegi hvers manns sé hann sjálfur og þess vegna eru stærstu sigrarnir þeir sem unnir eru á eigin veikleikum. Sjálfshjálparbækur eru ekki sérlega gömul bókmenntagrein en þær njóta sívaxandi vinsælda. Fólk hefur í æ ríkari mæli áttað sig á að hægt er að læra af reynslu annarra og tileinka sér aðferðir og ráð sem hafa reynst öðrum vel. Höfundar slíkra bóka byggja oft á eigin reynslu en iðulega er einnig um að ræða fagfólk sem miðlar þekkingu sinni af margreyndum meðferðum og leiðum til betra lífs. Bókin Sigraðu sjálfan þig