Þrjú skref í átt að voninni

„Við getum lifað án margra hluta, en við getum ekki lifað án ímyndunarafls, við getum ekki lifaðán vonar,“ sagði Ariel Dorfman. Það getur komið að því í lífinu að manni finnist allt frekar vonlaust og maður hreinlega sjái ekki fram á betri tíð með blóm í haga. Í bók sinni How To Be Hopeful gefur Bernadette Russell lesendum sínum hugmyndir og æfingar til að finna vonina á ný. Hún tekur sem dæmi þrjú einföld atriði sem hægt er að nýta sér til þess. Texti: Guðrún Óla Jónsdóttir SETTU ÞÉR MARKMIÐEf þú finnur fyrir vonleysi og finnst þú standa frammi fyrir