Viltu fara á stefnumót? - Heilræði fyrir einhleypa á nýju ári

Nýtt ár getur verið góð leið til þess að byrja upp á nýtt og prófa hluti sem þú hefur ekki gert áður, fara út fyrir þægindarammann og gera eitthvað öðruvísi. Það getur verið skemmtilegt að kynnast nýju fólki og fara á stefnumót í von um að það leiði til einhvers meira. En það getur líka verið sniðugt að líta aðeins inn á við og sjá hvað það er sem hefur haldið þér frá ástinni seinasta árið og hvað það er sem þú getur gert til þess að breyta því. Það sem er þó mikilvægast er að þú sért tilbúin/n að...