„Námið snýst um að móta manneskju sem lifir með tilgangi, ábyrgð og innri styrk“

Guðlaug Pétursdóttir og Guðni Gunnarsson hafa um áratugaskeið verið leiðandi afl í heilsuheiminum hér á landi sem og erlendis. Eitt af þeim verkefnum sem þau hafa sett á laggirnar er Ráðgjafarskólinn sem býður upp á heilsu- og lífsfærniráðgjafarnám. Námið opnar dyr að djúpri og hagnýtri færni í heilsu- og lífsfærniráðgjöf, þar sem fagleg þekking og persónuleg reynsla fléttast saman. Meðal þess sem nemendur kynnast í náminu eru helstu þættir viðhorfs- og hegðunarbreytinga, hvatningarfræða, jákvæðrar sálfræði, næringar og næringartengdra sálfræðilegra þátta, ásamt mikilvægi hreyfingar, liðleika, svefns, streitustjórnunar og þjálfunar í vitund og athygli. Umsjón: Steinunn Jónsdóttir // Myndir: Leah Kristin Cox