Áhugaverð bók um Slow living lífstíl

Brooke McAlary er höfundur bókar­ innar en hún heldur úti hlaðvarpinu The Slow Home Podcast. Hún er þekkt fyrir bækur sínar sem flestar fjalla um hægara líf, auk þess er hún mikill talsmaður hæglætishreyfingarinnar sem á ensku kallast Slow living movement. Í bókinni SLOW fjallar Brooke á heiðarlegan hátt um sitt eigið ferðalag í átt að hægari lífsstíl. Eftir að hafa greinst með alvarlegt fæðingarþunglyndi eftir að hafa átt sitt annað barn, fór Brooke að kanna hug­ myndina um hæglætið, fór að losa sig við óþarfa og standast löngunina í að eltast við lífsgæðakapphlaupið. Í bókinni er lesandinn hvattur til...