Chia-grautur með vanillu og kanil
Umsjón/ Folda GuðlaugsdóttirMyndir/ Rakel Rún Garðarsdóttir CHIA-GRAUTUR MEÐ VANILLU OG KANILFyrir 4 750 ml möndlumjólk 100 g chia-fræ1 tsk. vanilludropar1 tsk. kanill2 msk. hlynsíróp, auka til að bera fram meðhindber, til að bera fram með Setjið möndlumjólk, chia-fræ, vanillu, kanil og hlynsíróp í skál og blandið saman. Kælið í 30 mín. eða yfir nótt. Berið fram með ferskum hindberjum og auka hlynsírópi ef vill.
Áskrift að Birtíngi
Þessi grein er eingöngu fyrir áskrifendur. Fáðu aðgang að öllu efni Birtíngs, frá aðeins 1.890 kr. á mánuði.
Fyrstu 7 dagana er ekkert rukkað. Hægt er að segja upp hvenær sem er innan reynslutímans.
Ertu nú þegar áskrifandi? Skráðu þig inn