Gönguferðir með tilgang

Gönguferðir eru frábær skemmtun. Hvort sem fólk velur að ganga um borgir og bæi eða úti í náttúrunni. Sumir þurfa engan hvata til að reka sig af stað en öðrum gengur illa að halda rútínu nema að hafa eitthvað sem rekur þá áfram. Nokkrar góðar leiðir eru til að gera gönguferðirnar meira spennandi og gefa þeim tilgang.

Þessa grein ásamt öllu öðru efni sem birtist í tímaritum Birtíngs getur þú lesið með því að gerast áskrifandi - Prófaðu frítt í 7 daga

Aðgangur að öllum tölublöðum Birtíngs

Lestu greinar og skoðaðu tölublöðin hvar og hvenær sem er

Með áskrift að vef Birtings getur þú lesið greinar og tölublöð þegar þér hentar. Þú getur einnig vistað tölublöðin á tækið þitt fyrir ferðalagið.