Mitt svæði

Skoða blöðin

Útskrá

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Gestgjafinn

HAFRAGRAUTUR MEÐ HAMPFRÆJUM OG HLYNSÍRÓPSEPLUM

8. júní 2022 | Hanna Ingibjörg Arnarsdóttir | 1 mín. lestími
HAFRAGRAUTUR MEÐ HAMPFRÆJUM OG HLYNSÍRÓPSEPLUM

Umsjón/ Sólveig Jónsdóttir Stílisti/ Hanna Ingibjörg Arnarsdóttir Mynd/ Hallur Karlsson fyrir 2 2 epli 1 tsk. kanill 4 msk. hlynsíróp 2 dl haframjöl 4 dl vatn 2 dl kókosmjólk ½ tsk. salt 3 msk. hampfræ Útbúið hlynsírópseplin heima áður en haldið er af stað. Afhýðið eplin, takið kjarnann úr og skerið þau í litla bita. Látið bitana krauma í kanil og hlynsírópi í potti við meðalhita þar til þeir verða mjúkir. Geymið í þéttu íláti, t.d. góðri glerkrukku. Setjið haframjöl, vatn, kókosmjólk og salt í pott og látið suðuna koma upp. Lækkið hitann og leyfið grautnum að malla við lágan

Áskrift að Birtíngi

Þessi grein er eingöngu fyrir áskrifendur. Fáðu aðgang að öllu efni Birtíngs, frá aðeins 1.890 kr. á mánuði.

Fyrstu 7 dagana er ekkert rukkað. Hægt er að segja upp hvenær sem er innan reynslutímans.

Gerast áskrifandi

Ertu nú þegar áskrifandi? Skráðu þig inn