Hefðbundin og heilsusamlegur dagur í lífi Önnu Guðnýjar
Umsjón: Lilja Hrönn Helgadóttir - Myndir: aðsendar og frá framleiðendum Anna Guðný Torfadóttir heilsumarkþjálfi og jógakennari, ásamt því að halda úti heimasíðunni „Heilsa og vellíðan“. En þar deilir hún með lesendum sínum uppskriftum, greinum og býður upp á ýmis konar netnámskeið. Vikan hafði samband við Önnu og bað hana að deila með okkur degi hefðbundnum nærandi degi í hennar lífi. Við spurðum hana nokkurra spurninga, og byrjum á því að forvitnast um hvers konar námskeið og „retreat“ hún hefur verið að bjóða upp á. „Ég hef ég verið að halda heilsubætandi „retreat“ á Bali, Borgarfirði Eystri og Hvammsvík. Samhliða þessu
Áskrift að Birtíngi
Þessi grein er eingöngu fyrir áskrifendur. Fáðu aðgang að öllu efni Birtíngs, frá aðeins 1.890 kr. á mánuði.
Fyrstu 7 dagana er ekkert rukkað. Hægt er að segja upp hvenær sem er innan reynslutímans.
Ertu nú þegar áskrifandi? Skráðu þig inn