Tabbouleh-salat með kjúklingabaunum og kryddjurtum
Umsjón/Folda GuðlaugsdóttirStílisti/María Erla KjartansdóttirMyndir/Hákon Davíð Björnsson Gott er að setja þetta salat í krukkur og taka með í lautarferðina eða útileguna. Setjið það til dæmis í krukkur með loki og skiptið salatinu í nokkur lög, hafið ferska salatið efst svo það haldist brakandi ferskt. Hér er notað búlgur en ef það fæst ekki má vel nota annað korn eins og perlubygg. fyrir 2-4 90 g búlgur, soðið 2 stórir tómatar, fræhreinsaðir og skornir 2 hnefafylli myntulauf, skorin smátt 2 hnefafylli flatlaufa steinselja, skorin smátt 1 rauðlaukur, skorinn smátt 1 sítróna, börkur rifinn fínt og safi nýkreistur 4 msk. ólífuolía, auka
Áskrift að Birtíngi
Þessi grein er eingöngu fyrir áskrifendur. Fáðu aðgang að öllu efni Birtíngs, frá aðeins 1.890 kr. á mánuði.
Fyrstu 7 dagana er ekkert rukkað. Hægt er að segja upp hvenær sem er innan reynslutímans.
Ertu nú þegar áskrifandi? Skráðu þig inn