Fólk
„Aldrei of seint að breyta venjunum sínum til hins betra“
Sálfræðingurinn Heiða Brynja Heiðarsdóttir starfar hjá Auðnast og sinnir meðferð við kvíðaröskunum,áfallastreituröskun, lágu sjálfsmati...
Fjölbreyttir hóptímar til að koma þér af stað á nýju ári
Það getur verið gott að fá stuðning þegar farið er af stað í að...
Þrautseigjan borgar sig
Margir setja sér áramótaheit um það leyti sem nýtt ár gengur í garð. Þegar...
Náttborðið fullt af bókum
Brynhildur Yrsa Valkyrja er meistaranemi í ritlist við Háskóla Íslands og hefur dundað sér...
Huldufólk og skuggaverur ekki bara þjóðsögur?
Daði vinur minn býr úti á landi og fer mikið í göngur, enda mikill...
Viltu fara á stefnumót? – Heilræði fyrir einhleypa á nýju ári
Nýtt ár getur verið góð leið til þess að byrja upp á nýtt og...
Undir Smásjánni – Að keyra meðfram víglínunni í Donbas mesta áhættan
Valur Gunnarsson gaf frá sér bókina Hvað ef? fyrir síðastliðin jól þar sem kafað...
Minn Stíll – „Finnst gott að blanda saman gömlu og nýju
Chaiwe Sól er fædd og uppalin í Afríku hjá íslenskri fjölskyldu en flutti til...
Valerio Gargiulo veltir vöngum – Bjartsýni snýst um að sjá björtu hliðar hlutanna
Ég reyni alltaf að gera mitt besta og koma vel fram við aðra. Mín...
Samskipti Vikunnar er @lifidoglidan
Kristín Auðbjörns stendur á bak við Instagram-reikning vikunnar, Lífið og líðan. Kristín er fædd...