Þegar kemur að hreyfingu og líkamsrækt ættu þægindi og sveigjanleiki að vera í fyrirrúmi.
![](https://www.birtingur.is/wp-content/uploads/2023/08/Covermynd-01.jpg)
Þegar kemur að hreyfingu og líkamsrækt ættu þægindi og sveigjanleiki að vera í fyrirrúmi.
Með áskrift að vef Birtings getur þú lesið greinar og tölublöð þegar þér hentar. Þú getur einnig vistað tölublöðin á tækið þitt fyrir ferðalagið.