ófú er skemmtilegt hráefni sem unnið er úr sojabaunum og er það prótín-, járn- og kalkríkt.
![](https://www.birtingur.is/wp-content/uploads/2022/01/GE2112039592-6-of-7-1000x650.jpg)
ófú er skemmtilegt hráefni sem unnið er úr sojabaunum og er það prótín-, járn- og kalkríkt.
Með áskrift að vef Birtings getur þú lesið greinar og tölublöð þegar þér hentar. Þú getur einnig vistað tölublöðin á tækið þitt fyrir ferðalagið.