Viðbætt efni í matvælum sem ber að varast

Viðbættur sykur er í mörgum matvælum, eins og margir vita, en færri vita að salt er það líka. Þá er koffín í ýmsum orkudrykkjum sem börn og ungmenni neyta og er þeim ekki hollt frekar en fullorðnum kaffiþambið.

Þessa grein ásamt öllu öðru efni sem birtist í tímaritum Birtíngs getur þú lesið með því að gerast áskrifandi - Prófaðu frítt í 7 daga

Aðgangur að öllum tölublöðum Birtíngs

Lestu greinar og skoðaðu tölublöðin hvar og hvenær sem er

Með áskrift að vef Birtings getur þú lesið greinar og tölublöð þegar þér hentar. Þú getur einnig vistað tölublöðin á tækið þitt fyrir ferðalagið.