Hefðbundin og heilsusamlegur dagur í lífi Önnu Guðnýjar

Anna Guðný Torfadóttir heilsumarkþjálfi og jógakennari, ásamt því að halda úti heimasíðunni „Heilsa og vellíðan“. En þar deilir hún með lesendum sínum uppskriftum, greinum og býður upp á ýmis konar netnámskeið. Vikan hafði samband við Önnu og bað hana að deila með okkur degi hefðbundnum nærandi degi í hennar lífi.

Fyrri grein Kjósa frelsið

Íslenska ferðasumarið er hafið og af nógu að taka á þessu fallega landi okkar. Austfirðir eru dásamlegur áfangastaður fyrir ferðalanga sem vilja njóta sín í gríðarlegri náttúrufegurð, skoða falleg sjávarþorp og kynnast gömlu, austfirsku handverki og sannri gestrisni. Stórbrotin svört sandlengja þræðir þrönga firðina í faðmi tingarlegra líparítfjalla og hrjóstugs skóglendis. Við stiklum á stóru og skoðum nokkrar austfirskar perlur fyrir sumarið.

Næsta grein Ferðumst innanlands og lítum á austfirskar perlur

Þessa grein ásamt öllu öðru efni sem birtist í tímaritum Birtíngs getur þú lesið með því að gerast áskrifandi - Prófaðu frítt í 7 daga

Aðgangur að öllum tölublöðum Birtíngs

Lestu greinar og skoðaðu tölublöðin hvar og hvenær sem er

Með áskrift að vef Birtings getur þú lesið greinar og tölublöð þegar þér hentar. Þú getur einnig vistað tölublöðin á tækið þitt fyrir ferðalagið.