geðrækt

Vikan

Góð ráð til geðræktar

Texti: Silja Björk Björnsdóttir Janúar er eflaust sá mánuður þegar flestum okkar dettur í...

Sigríður Gísladóttir hefur síðustu fjögur ár látið að sér kveða sem talskona barna sem eiga foreldra með geðrænan vanda. Sigríður er formaður Geðhjálpar og er fyrsta konan til að gegna því embætti í meira en áratug og er hún einnig forsprakki og framkvæmdarstýra Okkar heims sem er nýstárlegt úrræði fyrir börn sem eiga foreldra með geðrænan vanda.

Vikan

Vissi snemma að tilgangur sinn væri að hjálpa öðrum í sömu stöðu

Umsjón og texti: Silja Björk Björnsdóttir / Myndir: Alda Valentína Rós / Förðun: Björg...

Í miðbæ Akureyrar á milli apótekara og fasteignasala er að finna dásamlega vin, Grófina geðrækt. Í ár dregur til tíðinda hjá Grófarfólki en geðræktin, sú stærsta og virkasta utan höfuðborgarsvæðisins, fagnar tíu ára afmæli í október og það á Alþjóða geðheilbrigðisdaginn 10. október. Starf Grófarinnar, sem byggt er á hugmyndafræði valdeflingar, virkni í bata og reynslu notenda, er vel sótt enda gjaldfrjálst úrræði fyrir fólk 18 ára og eldra. Þangað kemur fólk á öllum stigum lífsins og vinnur saman út frá jafningjanálgun að aukinni virkni, félagslegri heilsu og sjálfsvinnu

Vikan

Jafningjanálgun, virðing og virkni í forgrunni Grófarinnar 

Umsjón og texti: Silja Björk Björnsdóttir / Myndir: Sean M. Scully Í miðbæ Akureyrar...

Það er ekkert leyndarmál að íslenski veturinn er oft óvæginn og erfiður, sérstaklega fyrir geð þjóðarinnar sem vart hefur séð til sólar svo mánuðum skiptir. Því finna eflaust mörg okkar fyrir ákveðnum létti þegar sú gula fer að láta sjá sig á vorin, dagana tekur að lengja og gróðurinn kemur grænn undan vetri. Sumarið kemur svo í allri sinni dýrð með tilheyrandi sólardögum, sumarfríi og grillveislum.

Vikan

Í sól og sumaryl

Texti og umsjón: Silja Björk Björnsdóttir / Myndir: Af vefnum Það er ekkert leyndarmál...