hollusta
Frábærir eiginleikar chia-fræja
Chia-fræ eru alveg frábær í grauta, þeytinga, sultur og bakstur svo nokkur dæmi séu...
Ristað bókhveiti með graskersfræjum og fetaosti
Umsjón/ Folda GuðlaugsdóttirMyndir/ Rakel Rún Garðarsdóttir RISTAÐ BÓKHVEITI MEÐ GRASKERSFRÆJUM OG FETAOSTIFyrir 4 Pestó...
Regnbogagulrætur og íslenskt perlubygg með pistasíuhnetum
Umsjón/ Arna EngilbertsdóttirMyndir/ Rakel Rún GarðarsdóttirStílisti/ Guðný Hrönn Okkur langaði að gera eina uppskrift...
Stökkar kjúklingabaunir með kínóa og sumac-vínagrettu
Umsjón/ Arna EngilbertsdóttirMynd/ Rakel RúnStílisti/ Guðný Hrönn Bragðið af sumac-vínagrettunni einkennir þetta salat en...
Grillað romain-salat með krydduðum linsubaunum og túrmerik- og möndlusmjörssósu
Umsjón/ Arna EngilbertsdóttirMynd/ Rakel Rún GarðarsdóttirStílisti/ Guðný Hrönn Þessi uppskrift er hin fullkomna vetrarblanda....
Grænn og vænn drykkur
Umsjón/ Folda GuðlaugsdóttirMynd/ Rakel Rún Garðarsdóttir 2 hnefafylli grænkál½ avókadó½ límóna, safi nýkreisturhnefafylli frosinn...
Bókhveitisalat með tómötum, pestói og stökkum brauðteningum
Umsjón/ Folda GuðlaugsdóttirMyndir/ Rakel Rún Garðarsdóttir BÓKHVEITISALAT MEÐ TÓMÖTUM, PESTÓI OG STÖKKUM BRAUÐTENINGUMFyrir 2-4...
Blómkál með linsubaunum, spínati og kryddjurtum
Umsjón/ Folda GuðlaugsdóttirMyndir/ Rakel Rún Garðarsdóttir BLÓMKÁL MEÐ LINSUBAUNUM, SPÍNATI OG KRYDDJURTUMFyrir 2-4 250...
Steikt heilkornahrísgrjón með tófú og sýrðum rauðlauk
Umsjón/ Folda GuðlaugsdóttirMyndir/ Rakel Rún Garðarsdóttir Heilkorn er góð uppspretta trefja og steinefna auk...
Sætkartöflukarrí með linsubaunum
Umsjón/ Folda GuðlaugsdóttirMyndir/ Rakel Rún Garðarsdóttir Heilkorn er góð uppspretta trefja og steinefna auk...