Heilsa
Vikan
Ljósmóðirin og svefnráðgjafinn eiga vel saman
Umsjón: Steingerður SteinarsdóttirMynd: Hákon Davíð Björnsson Allir kannast við atriði í kvikmyndum þar sem...
Vikan
Sjálfsást – einn af lyklum hamingjunnar og heilsunnar
Texti: Unnur H. Jóhannsdóttir Elskar þú sjálfa/n þig og hrósar á viðeigandi hátt eða...
Vikan
Ónæmisvakar, kvef og mótefni
Texti: Unnur H. Jóhannsdóttir Nú, þegar kvefflensutíminn gengur senn í garð eða er genginn...
Vikan
Stress þarf ekki að vera af hinu slæma
Umsjón: Guðrún Óla Jónsdóttir Stundum geta verkefnin í lífinu virst óyfirstíganleg en stress þarf...
Vikan
Mörk og meðvirkni
Texti: Unnur H. Jóhannsdóttir Orðið meðvirkni er mikið notað en hvað þýðir það í...